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商品訊息簡述:
女染瘧疾罕見復發 瘧原蟲潛伏肝臟趁機作亂
疾管署今天公布，一名曾到衣索比亞工作女性10月在當地染瘧疾，回台後血液沒有瘧原蟲卻復發，確診感染間日瘧，為罕見瘧疾復發個案，研判是瘧原蟲潛伏肝臟伺機作亂。
衛生福利部疾病管制署疫情中心副主任郭宏偉下午在疫情週報指出，國內新增1例境外移入瘧疾病例，為南部50多歲台灣女性，8月上旬至10月下旬曾至非洲衣索比亞工作，但未取得及服用瘧疾預防用藥，10月情色主播中旬因發燒於當地就醫，診斷疑似瘧疾收治住院4天，狀況改善後出院未再服藥。
不過，個案10月下旬回台入境時雖無症狀，但主動通報機場檢疫站在非洲當地疑似感染瘧疾，並於隔天就醫，血片鏡檢影像未發現瘧原蟲。但12月6日個案因發燒、上呼吸道感染症狀就醫，採血檢驗發現疑似瘧原蟲，經通報檢驗確診感染間日瘧，目前還在住院中。
疾管署副署長羅一鈞說，此為罕見的瘧疾復發個案，前一例瘧疾復發個案發生在2016年，個案曾在2015年到印度，結果隔了一年才復發，同樣是感染間日瘧。民眾若到瘧疾高風險區，如非洲、印度，都要小心提防。
瘧疾是由感染瘧原蟲的瘧蚊叮咬人類而傳染的疾病，可分為間日瘧、三日瘧、熱帶瘧、卵形瘧；其中以間日瘧及熱帶瘧最常見。
疾管署防疫醫師林詠青說，大多數人感染瘧疾後，症狀可能於7天至30天內出現，早期症狀與流感類似，主要為發燒，也可能出現頭痛、肌肉痛、關節痛、噁心、嘔吐和疲倦等症狀。
如未接受適當的跳蛋內褲治療，發病數天後會出現間歇性或週期性的畏寒及顫抖、發燒及出汗等症狀，嚴重者可能導致脾腫大、黃疸、休克、肝腎衰竭、肺水腫、急性腦病變及昏迷。
林詠青說，間日瘧造成重症的風險較低，但間日瘧和卵形瘧有一個特性，可能會潛伏在肝臟數星期或甚至數年後再復發。因此治療完血液瘧原蟲之後，必須持續服用14天藥物根除治療，以避免兩性情趣復發。
今年截至12月9日共計7例瘧疾病例，均為境外移入，近5年個案感染地區以非洲國家為多，檢出病原體以熱帶瘧為主，其次為間日瘧。
疾管署呼籲，民眾前往瘧疾流行地區，請至少於出國前1個月，先到國內旅遊醫學門診諮詢，並依醫師指示於出國前、出國期間及返國後持續不中斷服用瘧疾預防藥物。
林詠青說，民眾旅遊期間請盡量穿著淺色長袖長褲，塗抹政府機關核可的防蚊藥劑，並住在有紗門紗窗的房舍；返國後如出現疑似症狀應儘速就醫，並提供醫師旅遊史及曾服用的瘧疾預防藥物等資訊，以作為診斷與治療參考。（中央社）
在家做瑜珈健康又暖身 不讓疾病找上門
現代人喜歡做瑜珈養生，瑜珈其實也能輕鬆在家做，除了調養生息，伸展筋骨，配合保特瓶或啞鈴也能重訓，不但能強化肌肉線條，在季節轉換之際，做瑜珈還能避免疾病找上門。
瑜珈現在是熱門運動，年齡層也相當廣泛，現在在日本，除了熱瑜珈、黑暗瑜珈之外，還有一款「空中吊床瑜珈」也趁勢堀起。
記者：「哇啊，我腦袋充血了，我這表情不希望出現在電視上啊，各位，你們好嗎，現在我的腹股溝正在伸展中，今天我要來學習，瑜珈的終極奧義。」
事實上瑜珈，在家也能輕鬆做，而且可能很多人都想不到，其實瑜珈也能鍛鍊出驚人的六塊肌。
瑜珈老師：女同雙頭龍「瑜珈除了有讓人放鬆，能讓人休養的印象，同時也能安定軀幹，對身體相當有幫助。」
平常用不到的肌肉，做瑜珈通通都練得到。
記者vs.瑜珈老師：「我臀部周圍有點僵硬，連醫院的醫生都表示『嚇我一跳』，硬梆梆的程度，哈哈哈哈。按摩情趣」
第一是先將左手往上平舉，接著右手放下滑到腳踝，筋骨柔軟一點的人可以用手掌碰地，接著再換邊，伸展腰部，三段難度循序漸進，一個動作維持五秒鐘。
瑜珈老師vs.記者：「這樣覺得如何？老師老師，這動作真的無法，2、1結束情趣電動按摩棒了，如何呢？疼痛感怎麼樣？很痛哈哈哈，一旦增加了柔軟度，腰和臀部也會變得柔軟，疼痛就會消失好的，加油，我會加油。」
如果想加深難度，可以手握一公斤重的啞鈴，再加上保特瓶。這個動作藉由一邊開合手腳，放低重心，伸展大腿內側肌肉的同時，肩膀和手腕也能一併加強。
瑜珈老師vs.記者：「和腳尖同方向是的現在角度真的差了拉開3至4公分(臀部)這一側很有效。」
瑜珈除了養生調養呼吸，同時也能伸展筋骨，增加胸腔的開拓感。
記者vs.瑜珈老師：「汗已經飆出來了，感覺得到體內，已經溫暖了起來，很棒。」
夏秋季節轉換之際，民眾記得得多動動手腳，身體暖呼呼，才能頭好壯壯，增加免疫力，不讓病痛找上門。
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